こんにちは、洗濯係のキコリ(@shibayakikori)です。
妻が妊娠したと分かってから、10日ばかりが過ぎました。妻も初めての妊娠、そして私も”初めての妊娠をした妻”の「夫」という立場になりました。
つわりの症状に顔を歪める妻を目の前に、夫として”何ができるのか”、妻は”どんなことを望むのか”私たちの経験を書き残しました。
本記事は”初めての妊娠をした妻”の「夫」目線で当時の見解が書かれています。
妊娠に対する知識・理解度に及ばぬ表現等があるかもしれません。適宜更新をしていきたいと思います。
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妻の妊娠の状況
現在は妊娠８週目の頃です。１回目の検診を終えて、２週間後の２回目の検診を控えている状況です。
【2/8追記】２回目の検診結果
妻が２回目の検診から帰ってきました。
エコー写真を見ると、お腹の中の赤ちゃんの影が見えました。
妻のつわりの症状
妊娠８週目をむかえ、つわりはピークにさしかかっているようでした。
妊娠8週ごろにつわりの症状のピークを迎える方が多いです。つわりがおさまる時期に個人差があるのはもちろん、症状の強さが変化することもあるようです。
出典:mamari
日に日に妻のつわりは重くなってきているようで、自宅では口数も少なく、ぐったりしています。
妻のつわりの症状はこんな感じです
お腹が空くと気持ち悪くなってしまうようでした。仕事から帰る道中や、朝や昼寝から起きた時はお腹が空いてしまっていると気持ち悪さが込み上げてくるようです。
また、お腹が空いたからと言って、パクパクと快調に食べれるものを食べ進めてしまうと、それはそれで気持ちが悪くなってしまいました。
妊娠が分かった６週目の頃から、においに敏感になる「においつわり」の症状が出ていました。
６週目の症状.はこちらでふれました
食べ物の中でもストレスになるにおいがあったりするので、食事をつくったり買うときには気を付けないとなーと思いました。
食欲不振の状況も続くので、栄養バランスが片寄らないようにしたいところですが、そこはストレスがないようにしてあげたいと思いました。
が、サプリメントの中にも「においがやっぱり苦手」というのもあるみたいなので注意が必要でした。
つわりの症状が出てきてから、以前まで美味しく感じていたものが、そんなに美味しく感じなくなって来ているようでした。
妻は昔からチョコが大好きだったのですがちょっと好みが変わったみたいです。
また、チョコレート以外にも妊活時期から食べていた葉酸サプリメントのグミが不味く感じるようになったみたいです。
ただでさえつわりの症状で「体のだるさ」や「胃部不快感」に悩まされているのに、食べたいものが好きなように食べられないというのは、隣で見ていてとてもしんどそうでした。
妊娠初期の夫の過ごし方
「妊娠初期」と呼ばれるのは、一般に妊娠0週目～15週目(～４ヶ月)を指すようです。
この期間は、妊婦さんがつわりで苦しい時期です。夫の役割が重要です！
結婚の報告時期は共通認識を持つ
妊娠を知ったとき、歓喜していた私に妻はこう言いました。
お恥ずかしい話、最初は『はて？めでたいことだし、親にも友人にも一報を伝えたいぞ』と思っておりました。
浅はかでした。
妊娠初期から安定期に入るまでは、流産のリスクも高く、妊娠報告のタイミングは少し慎重になった方が良さそうです。妊娠を報告しても流産してしまったとなると、私たちもショックが大きいですし、報告を受けた側も気まずくなってしまいます。
妊娠報告にはそれぞれ適したタイミングがあるということを世の旦那さんにお伝えしたいです。
家事を積極的にやる
つわりを一緒に乗り切る気持ちを持つ
要するに心の持ちようですね。我が家のボス(妻)はほんとにつわりがしんどそうです。
今私が妻にしてあげられるのは「最大限の家事」と背中をさすってあげるくらいなのかと毎日色々考えています。
それでも、気持ち的には一緒につわり期を乗り切ろうって思ってます。なんというか、ほんと気持ちの持ちようですよね。笑
二人の間に生まれた子なわけですから。
以上、妊娠８週目の妻を側で見守る夫の気持ちでした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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